TÝDEN 14.4.- 20.4.2014 (vážit jsem se neměla kde )

Tak dnes začínám 8 den s Jillian a můžu říct, že vydržet to 30 dnů bude fakt mazec! Nemyslím fyzicky jenom, ale psychicky. Je to opravdu dřina každý den, ať se Vám, chce či nechce, a´t máte sílu nebo ne. Prostě musíte a tečka - ano, výsledky nejsou zadarmo. Nejhorší je se převléct a dokopat a pak už to ta půlhoďka uteče rychle a je Vám skvěle. Takže nic nevzdávat!!!


pondělí - břišní pekáč (klasika hodinovka makačky)
úterý - ráno s Jillian a hřešila jsem ve stravě, jelikož jsem měla narozeniny a je třeba si dopřát :-)
středa - poslední 10 den leve1 s Jillian - odpolene (už se těším na další, už to byl psychický stereotyp)
čtvrtek- pauza už to tělo prostě potřebovalo jako sůl, vzhledm k tomu, že pakéče trvají hodinu a ne 20min jako Jillian, myslím, že se nic nestane. Dokonce jsem si dala na oběd hranolky a na večeři buchtu co jsme pekla, protože to je fakt peklo se takhle držet :D
pátek - břišní pekáč
sobota - první den Level 2 s Jillian
neděle -  Jillin level 2